Was soll man mitnehmen?

Das Wichtigste ist, gute Laune mitzubringen und offen für neue Herausforderungen zu sein! 
Sie können in bequemer Alltagskleidung und Schuhen zum Kurs kommen.

Ein kleiner Tipp: Es ist besser, Schuhe zu haben, die zumindest ein wenig rutschen, um sich leichter und geschmeidiger bewegen zu können.